内衣办公室
频道
通勤衬衫下四款办公室内衣全日对比封面 18:26

今日焦点

通勤衬衫下的支撑方案：四款办公室内衣全日对比

林栖办公室头像 林栖办公室

从早会站到晚间加班久坐，同一位出镜人轮换无痕、薄杯、交叉肩带和轻运动四条路线，记录勒痕、透shirt与空调间体感。

播放 286.4万 弹幕 1.8万 职场穿搭
立即播放 关注

编辑台今天反复打开的片子

围绕工位、会议室和视频会议镜头，把尺码、肩带和面料讲清楚。悬停卡片可看简介并进入播放。

开放工位无痕内搭实测封面12:08

开放工位不显痕迹：肤色与浅灰内搭实测

白衬衫、浅蓝牛津和细条纹三件外衣，对照两枚接近肤色的杯款，标出侧袋和扣具是否被隔断墙灯照出来。

南风试衣间96.2万 · 弹幕 4321
立即播放
会议室冷气叠穿封面09:41

会议室冷气对策：薄绒保暖层怎么藏进西装

22度空调间里，薄绒吊带、无袖内胆和普通抹杯的叠穿顺序，避免西装肩线被撑出第二道轮廓。

周晚晚74.8万 · 弹幕 2104
立即播放
面试日支撑对比封面15:33

面试当天的隐形稳定：轻运动与正装款对决

步行赶场、等候区和自我介绍起身三个动作，对比钢圈与无钢圈谁更不移位，并给出背包肩带的避让位置。

陈可软121.6万 · 弹幕 6802
立即播放
久坐腰线对比封面11:20

久坐八小时，高腰与中腰谁更不勒

工位坐垫、午休折叠和地铁站立三段，用软尺记下腰腹压痕出现的时间，适合久坐文职对照。

米鹿记录58.3万 · 弹幕 1566
立即播放
视频会议领口安全区封面08:05

视频会议特写：领口、肩带与镜头安全区

笔记本摄像头常见俯角下，V领、小方领和衬衫扣到第几颗才不露肩带，附一张可截图的安全区草图。

顾言工位203.1万 · 弹幕 9400
立即播放
夏日衬衫防透实验封面13:47

夏日真丝衬衫防透实验：三件套组合

窗边侧光和茶水间顶光两套照明，试验肤色杯、深色杯加吊带背心的防透差别，适合南方梅雨天。

夏小满88.9万 · 弹幕 3012
立即播放

同题续看

加班换装节奏封面10:16

加班回住所：从支撑到睡眠的换装节奏

下班包里只留两件替换的收纳法，以及钢圈款不建议过夜穿的原因，用计时而不是口号说明。

乔安尺码45.7万 · 弹幕 988
立即播放
新员工胶囊清单封面16:52

新员工胶囊清单：五件基础内衣就够用

入职第一周预算八百以内，覆盖通勤、接待日、周五和居家视频会议，附洗涤间隔。

阿棉穿搭局167.4万 · 弹幕 7201
立即播放
办公室洗护避坑封面07:28

茶水间旁的洗衣提示：办公室内衣洗护避坑

公用洗衣机、晾衣杆和烘干袋的使用分寸，以及为什么不建议把杯垫直接卡在工位暖气上。

北岛内衣志39.5万 · 弹幕 844
立即播放
团建行李箱收纳封面14:09

团建两天一夜：行李里的支撑与替换计划

拓展、晚宴和返程高铁三套场景只占一条收纳袋，演示如何避免肩带和衬衫皱在一起。

林栖办公室62.0万 · 弹幕 1330
立即播放

分区频道

同一主题散落在七个频道里，点上方色条即可横滑查看。

年会内搭会不会抢戏06:48
年会抽奖前十分钟，内搭会不会抢戏周晚晚 · 娱乐 · 播放 33.6万
肩带藏进白衬衫短剧09:02
办公室短剧：把肩带藏进白衬衫的三幕夏小满 · 娱乐 · 播放 28.4万
同事礼物交换05:36
礼物交换：实用内衣兑换券怎么送不尴尬米鹿记录 · 娱乐 · 播放 19.2万
电竞椅支撑复盘12:44
排位连坐四小时，电竞椅上的支撑复盘顾言工位 · 游戏 · 播放 41.0万
直播打游戏出镜08:19
边打排位边出镜，领口怎样保持稳定乔安尺码 · 游戏 · 播放 22.7万
手柄党肩颈07:55
手柄党肩颈发酸，交叉肩带是否有差阿棉穿搭局 · 游戏 · 播放 17.9万
一周洗护间隔11:11
周一到周五重复穿：洗护间隔表北岛内衣志 · 生活 · 播放 36.8万
午餐后松紧调节06:27
午餐后腹胀，高腰扣具可以松到哪一档陈可软 · 生活 · 播放 24.1万
雨天备用内搭08:40
雨天衬衫贴身，备用内搭放在包的哪一层南风试衣间 · 生活 · 播放 31.5万
歌单计时穿衣04:58
用三首歌计时的晨间穿衣流程林栖办公室 · 音乐 · 播放 15.4万
白噪音口播10:06
工位白噪音里练习换装口播软软在工位 · 音乐 · 播放 12.8万
年会舞步防滑肩带07:21
年会舞步彩排，防滑肩带卡在哪个拍点周晚晚 · 音乐 · 播放 18.6万
职场剧造型13:33
职场剧造型：镜头前无痕并不是越薄越好顾言工位 · 影视 · 播放 44.2万
白领角色衣橱09:47
经典白领角色衣橱里被忽略的内层南风试衣间 · 影视 · 播放 27.0万
夹麦与领口08:08
采访花絮：夹麦、领口和内搭如何共存夏小满 · 影视 · 播放 16.3万
凉感纤维对比12:02
凉感纤维与普通莫代尔的体温曲线北岛内衣志 · 科技 · 播放 29.9万
记忆钢圈结构10:41
可机洗记忆钢圈：结构说明还是广告词陈可软 · 科技 · 播放 21.4万
湿度记录09:15
湿度贴片记录全日闷热出现的钟点乔安尺码 · 科技 · 播放 13.7万
手绘尺码课03:46
手绘短片：工位上衣橱精灵的尺码课米鹿记录 · 动画 · 播放 25.5万
肩带受力图形05:12
动态图形：肩带受力为什么会一边滑阿棉穿搭局 · 动画 · 播放 20.2万
久坐压力分布04:20
Q版角色演示久坐时的压力分布夏小满 · 动画 · 播放 14.6万

热门排行 · 播放榜 TOP 10

按近七日站内播放合并排序，数字右对齐，方便和弹幕热度一起看。

  1. 01
    通勤衬衫下的支撑方案：四款全日对比林栖办公室
    286.4万
  2. 02
    视频会议特写：领口与肩带安全区顾言工位
    203.1万
  3. 03
    新员工胶囊清单：五件基础款阿棉穿搭局
    167.4万
  4. 04
    面试当天的隐形稳定对决陈可软
    121.6万
  5. 05
    开放工位不显痕迹实测南风试衣间
    96.2万
  6. 06
    夏日真丝衬衫防透实验夏小满
    88.9万
  7. 07
    会议室冷气里的薄绒叠穿周晚晚
    74.8万
  8. 08
    团建行李里的支撑与替换林栖办公室
    62.0万
  9. 09
    久坐八小时腰线对比米鹿记录
    58.3万
  10. 10
    加班之后的换装节奏乔安尺码
    45.7万

正在直播

午休和晚间档以尺码答疑、面料放大和年会内搭连麦为主，进入直播间前请先看社区着装约定。

软软在工位直播封面直播

午休三款无痕对比

软软在工位 · 生活
23841
进入直播间
陈可软尺码夜谈封面直播

尺码夜谈：罩杯误区

陈可软 · 生活
12660
进入直播间

视频资讯 / 创作者动态

夏季通勤专题开始征稿

编辑部收录「衬衫防透、会议室温差、视频会议安全区」三类成片，单条建议八到十八分钟，方便午休看完。

周晚晚更新了尺码对照表

把常见市售罩杯和她自己的胸围差做成一页图，置顶在主页，评论区不再重复答同一组数字。

肩带勒痕讨论成为本周热帖

社区把「交叉、宽肩、硅胶防滑」三种方案拆开投票，北岛内衣志答应下周用压力试纸做对照。

凉感纤维样本栏上线

实验室专栏先放三块布样的触感和洗涤十次后的变化，不接受品牌直接改原文，合作须标赞助。

常见问题

投稿应该放进哪个分区？

真人出镜的通勤试穿放生活；剧情段子放娱乐；面料实验和数据放科技；拆解影视角色放影视；电竞椅、手柄直播相关放游戏；配乐流程放音乐；手绘解释放动画。

博主讲的尺码能当成量体结论吗？

不能。视频是个人体验和测量演示，不能替代专业量体、医疗建议或产后康复指导。购买前以品牌尺码表和自己的舒适为准。

直播和成片有什么着装约定？

站点面向成年观众。允许讨论肩带、杯型、面料和工位穿法，不欢迎偷拍、未经同意的换衣画面，以及引导未成年人观看或出镜的内容。

播放量和弹幕怎么来的？

播放在视频开始播放数秒后计入，同一账号短时间刷新不会叠次数。弹幕按通过审核的条数展示，排行榜使用近七日播放，每晚更新一次。